Leche de Coco en 1,2,3 pasos.

Ver el video acá: https://www.youtube.com/watch?v=muck_gqxIU8 Tengo algunos recuerdos de pequeña, donde mi mamá compraba un coco, y me ofrecía tomar su agua o probar la fruta y yo me negaba rotundamente porque me parecía una fruta ¨rara¨, básicamente una pelota con pelos. Felizmente vamos creciendo y con ello cambian mucho nuestros gustos, y hoy puedo … Continue reading Leche de Coco en 1,2,3 pasos.

Verde Poderoso

  Entra a ver el video de la receta aquí : https://www.youtube.com/watch?v=AgF1zzc8HnI ¿Sabías que según las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud deberíamos comer al menos 400g de frutas y verduras al día? Eso además de permitirnos tener una buena nutrición, nos ayuda a prevenir varias enfermedades. Según sus cálculos, al seguir estas recomendaciones, … Continue reading Verde Poderoso

¡Bienvenidos a Alina y la dopamina! – Primer blog + video de bienvenida

Mira el video de bienvenida acá : https://www.youtube-nocookie.com/embed/6asV2P7pInI ¡Hola! Estoy muy contenta (y un poco nerviosa) de estar escribiendo esto y poder por fin presentarles  Alina y la dopamina. Ha sido un proceso intenso llegar hasta acá.  Desde hace un buen tiempo lo venía pensando, pero me puse frenos y excusas para arrancar, aunque también ha … Continue reading ¡Bienvenidos a Alina y la dopamina! – Primer blog + video de bienvenida